Portal Pszczelarski

Puchowa owsianka na różanym mleku

Na zdjęciu owsianka na różanym mleku. Autorka zdjęcia: Marta Stachowiak Źródło zdjęcia: My Sweet Morning

przepis z miodem miód owsianka na mleku różanym owsianka z miodem śniadanie z miodem

Przepis na puchową owsiankę na różanym mleku.

Składniki: 
- masa owsiankowa (2 łyżki płatków żytnich, 2 łyżki owsianych błyskawicznych, 2 łyżki otrąb), 
- szklanka mleka różanego,
- coś do posłodzenia,
- 2-3 łyżeczki miodu z różą,
- spora garść migdałów,
- kurze białko.

Przepis:
Białko ubijamy ze szczyptą soli.

Owsiankę gotowałam dzisiaj po staremu, czyli tak jak kiedyś - całkowicie na mleku.

Mleczko różane w garnuszku gotujemy na małym gazie. Gdy się podgrzeje słodzimy czym lubimy i wrzucamy suchą masę owsiankową.

Gotujemy, aż masa wchłonie mleko i zacznie bulgotać. Mieszamy.

Gdy będzie gotowa zdejmujemy z gazu, dodajemy białko i intensywnie mieszamy do połączenia składników.

Podajemy z migdałami i miodem różanym (absolutna konieczność!).

Przepis na: Puchowa owsianka na różanym mleku Portal Pszczelarski

Zobacz moje pozostałe przepisy opublikowane na Portalu Pszczelarskim:

1. Krem bananowo-owsiany z miodem

2. Miód z dziką różą

3. Naleśniki bananowe z miodem

4. Dyniowe drożdżowe z awokado

5. Zdrowe cukierki z miodem w trzech wersjach

6. Puszysty omlet z bananami

7. Miodowa owsianka

8. Serniczki z malinami i miodem

9. Placki z borówkami, miodem i cytryną

10. Marchewkowe naleśniki z miodem

11. Banan w cieście

12. Gofry drożdżowe z jogurtem greckim i miodem o smaku truskawkowo-waniliowym

13. Naleśniki w karmelizowanym sosie pomarańczowym z miodem

14. Tosty na słodko

15. Plackowe brownie z cukinią i miodem

16. Budyniowa owsianka czekoladowa z miodem 

17. Ciasto dyniowe z rabarbarem i miodem 

18. Pancakes cytrynowe z miodem 

19. Jabłko w cieście z karmelizowanym słonecznikiem

20. Lawendowe ciasto dyniowe

21. Kiwi w cieście z miodem rzepakowym

22. Ananas w czekoladowym cieście

23. Omlet z ananasem, czekoladą i miodem

24. Racuchy z bananami i miodem

Odwiedź mój blog kulinarny: My Sweet Morning

Marta Stachowiak

Marta Stachowiak

Autorka przepisów kulinarnych i bloga My Sweet Morning

Blogerka kulinarna (celebrate-your-morning.blogspot.com), na co dzień praktykująca słodkie śniadania. Prawdziwa koneserka miodów. Miłośniczka zdrowego i smacznego trybu życia. Swoją artystyczną duszę ujawnia nie tylko na talerzu ale również w rysunku i decoupage'u.

Zobacz wszystkie artykuły tego autora



Liczba wyświetleń artykułu: 3332

Komentarze z forum pszczelarskiego

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu. Bądź pierwszy i weź udział w dyskusji!




  Współpracują z portalem:

SKN Apis

SKN Apis

Partner serwisu

Studenckie Koło Naukowe "Apis" funkcjonuje na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu, kierując swoje działania do wszystkich miłośników owadów użytkowych.

Zbiórka nasion i sadzonek roślin miododajnych i pyłkodajnych. SKN Apis 2016

Agnieszka Koza

Agnieszka Koza

Autorka przepisów kulinarnych i bloga Eksplozja Smaku

Interesuje się wszystkim co jest związane z jedzeniem ale szczególną uwagę zwraca na zdrowe, racjonalne żywienie. W wolnym czasie rozwija swoje pasje którymi są: fotografia, ogrodnictwo oraz podróże.

Marlenka - ciasto z miodem

Lekko miodowa sałatka z ogórków i czerwonej cebuli

Koktajl 3 razy M (Melon, Mango, Miód)

Mirka Lenarcik

Mirka Lenarcik

Autorka tekstów oraz bloga mirosixgotuje.blox.pl

Ukończyła archeologię i anglistykę we Wrocławiu oraz studia doktoranckie w Niemczech. Oprócz gotowania największa pasja to kultura Iranu oraz historia.

Konfitura z melona z imbirem i miodem

Bastani – perskie lody szafranowe

Kapusta czerwona z porto